Poznaj metodę Clebre

Osobisty system do diagnostyki i terapii zaburzeń snu i oddychania

Dla kogo?

Metoda Clebre jest dla wszystkich, którzy mają problemy ze snem i oddychaniem w czasie snu. Jeśli chrapiesz lub masz bezdechy nie lekceważ tego problemu.

Zaburzenia oddychania w czasie snu prowadzą do niedotlenienia organizmu, a w konsekwencji powodują lub nasilają liczne choroby. Jeśli masz nadciśnienie, zaburzenia rytmu serca, cukrzycę, chorobę niedokrwienną serca i do tego chrapiesz – musisz zainteresować się tym problemem.

Jeśli czujesz niewyspaniemimo przespania 7 – 8 godzin, zgłoś się do nas. Poprawa jakości snu jest absolutnie możliwa, ale wymaga pewnej pracy i często pomocy specjalisty lub zespołu specjalistów.

Czym jest Metoda Clebre?

Leczenie chrapania i bezdechów to maraton, nie sprint. Bardzo istotne w tym procesie są systematyczne pomiary i kontrolowanie postępów leczenia. To właśnie umożliwia metoda Clebre.

Poprawa jakości snu i oddychania podczas snu jest możliwa u każdego, jednak zawsze wymaga indywidualnego planu.

Metoda Clebre daje czas, który jest niezbędny do przeprowadzenia odpowiedniej diagnostyki, zaplanowania leczenia i jego poprowadzenia.

Przygotujemy plan leczenia obejmujący do 12 miesięcy. W tym czasie pozostajesz pod opieką zespołu, który czuwa nad procesem leczenia.

Czemu 12 miesięcy, a nie dwie wizyty u lekarza? Leczenie zaburzeń snu i oddychania podczas snu wymaga zazwyczaj połączenia pewnych interwencji. Nawet jeśli Twój problem da się rozwiązać prostym zabiegiem czy niezbędna będzie terapia CPAP, odniesiesz wiele korzyści z zastosowania metody Clebre. Jeśli zostaniesz sam/a z terapią CPAP istnieje bardzo duża szansa, że odstawisz leczenie. Co więcej – nawet jeśli stosujesz CPAP, możliwe jest dodatkowe postępowanie, które poprawi jakość Twojego snu i oddychania.

Jeśli jesteś po zabiegu – możliwe, że nadal chrapiesz i masz bezdechy. To się zdarza i również może wymagać dodatkowych metod terapii.

Długofalowy plan leczenia

Lekarz prowadzący

Rozszerzona diagnostyka

Systematyczna kontrola

Współpraca z zespołem specjalistów

Koordynacja całego procesu

Kliknij aby obejrzeć Video

Pierwszy krok

Jeśli masz wątpliwości czy rozpocząć diagnostykę i leczenie swojego snu oraz oddychania podczas snu, wypełnij ankietę poniżej. Odezwiemy się do Ciebie!

Jeśli wiesz, że chrapiesz lub mówiono Ci, że masz bezdechy – skontaktuj się z nami. Jeśli miałeś /aś już badanie nocne, zabieg który miał wyleczyć Cię z chrapania lub bezdechów czy jeśli stosujesz aparat CPAP, a chcesz dalej poprawiać jakość swojego snu – zapisz się na konsultację.

Pierwszym krokiem jest godzinna wizyta u lekarza zajmującego się zaburzeniami oddychania podczas snu, dokładny wywiad i pełne badanie laryngologiczne, poprzedzone wykonaniem minimum dwunocnego badania snu w warunkach domowych (nawet jeśli wcześniej miałeś/aś badanie snu). W trakcie wizyty przeprowadzimy także endoskopową ocenę górnych dróg oddechowych, żeby dokładnie ocenić ewentualne zaburzenia ich drożności.

Na tej podstawie możemy zaproponować dalsze kroki i przedstawić plan leczenia.

Zespół

Wykwalifikowany i doświadczony zespół, który wspólnie pracuje dla Ciebie

laryngolog

Ewa Migacz

Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Szkoły Głównej Handlowej, specjalista otorynolaryngolog.

laryngolog

Wojciech Kukwa

Od ponad 20 lat zajmuje się diagnozowaniem i leczeniem pacjentów z zaburzeniami oddychania podczas snu.

logopeda

Anna Łobacz

Logopeda, na co dzień pracuje z pacjentami na Oddziale Otolaryngologii oraz w Poradni Logopedycznej Szpitala Czerniakowskiego.

stomatolog

Dorota Nadaj-Jastrzębska

Absolwentka Wydziału Lekarsko-Dentystycznego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

dietetyk

Agnieszka Ślusarska-Staniszewska

Jest dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem z zawodu i z pasji.

pulmonolog

Monika Kuźmińska

Dyplom Lekarski uzyskała na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym Wydziale Lekarskim.

Plan leczenia Clebre

Plan leczenia Clebre przedstawimy Ci po zakończeniu etapu diagnostyki.

W zależności od tego jak nasilone są zaburzenia oddychania podczas snu, jakie przyczyny tych zaburzeń zdiagnozowaliśmy – dostosowujemy do nich indywidualny plan leczenia. W niektórych przypadkach leczenie może opierać się jedynie na wspólnej pracy nad redukcją masy ciała lub ćwiczeniach logopedycznych (tzw. terapia miofunkcjonalna), w innych na leczeniu chirurgicznym albo na zastosowaniu aparatu CPAP lub aparatu wewnątrzustnego. U wielu pacjentów niezbędne jest zastosowanie dwóch lub więcej interwencji, aby uzyskać optymalne efekty leczenia. W czasie trwania leczenia jest stały kontakt z koordynatorem Clebre.

laryngolog

Ewa Migacz

Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Szkoły Głównej Handlowej, specjalista otorynolaryngolog. Starszy asystent w Oddziale Otolaryngologii Szpitala Czerniakowskiego w Warszawie. Obroniła pracę doktorską z wyróżnieniem na WUM w 2019 dotyczącą zaburzeń oddychania podczas snu u młodych dorosłych. Doświadczenie zawodowe zdobywała na stażach w USA w Cleveland Clinic (Department of Plastic Surgery, Microsurgery Laboratory oraz Head and Neck Institute), Harvard Medical School (Facial Nerve Center) i University of Maryland School of Medicine (Otorhinolaryngology – Head and Neck Surgery Department). Współpracuje naukowo z Royal National Throat, Nose and Ear Hospital w Londynie i Narodowym Instytutem Onkologii, oddział w Gliwicach. Współautorka prac naukowych m.in. w dziedzinie zaburzeń oddychania podczas snu oraz stymulacji nerwu krtaniowego. W swojej pracy klinicznej zajmuje się onkologią i rekonstrukcją w obrębie głowy i szyi, a w szczególności chorobami i reanimacją nerwu twarzowego. W kompleksowej terapii ran przewlekłych w laryngologii wykorzystuje terapię podciśnieniową. Ponadto leczy chrapanie i bezdechy podczas snu.

laryngolog

Wojciech Kukwa

Kierownik Kliniki Otorynolaryngologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego w Szpitalu Czerniakowskim przy ulicy Stępińskiej w Warszawie. Jest członkiem European Sleep Research Society, International Surgical Sleep Society oraz Polskiego Towarzystwa Badań nad Snem. We współpracy m.in. ze Stanford Hospital and Clinics czy University of Cincinnati realizował badania naukowe poświęcone leczeniu chrapania i bezdechów podczas snu u dzieci i dorosłych. W 2013 roku założył Fundację Zdrowy Sen działającą na rzecz podnoszenia świadomości o istocie zdrowego snu i zagrożeniach wynikających z nocnych zaburzeń oddychania. Jest współtwórcą projektu Clebre, który ma umożliwić spersonalizowane podejście do diagnostyki i leczenia zaburzeń oddychania podczas snu.

logopeda

Anna Łobacz

Logopeda, na co dzień pracuje z pacjentami na Oddziale Otolaryngologii oraz w Poradni Logopedycznej Szpitala Czerniakowskiego. Doświadczenie z zakresu neurologii zdobyła pracując w S.P.S.K. im. Prof. W. Orłowskiego na Oddziale Klinicznym Neurologii i Epileptologii. Współpracuje z Akademią Pedagogiki Specjalnej Katedry Logopedii i Zakładu Logopedii i Emisji Głosu w Instytucie Polonistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego. Prowadzi także zajęcia ze studentami z zakresu higieny i emisji głosu, afazji, a także praktyki z zakresu laryngektomii. Stale pogłębia wiedzę na licznych szkoleniach i konferencjach. Czynnie współpracuje z laryngologami, foniatrami, neurologami i psychologami klinicznymi.

stomatolog

lek. dent. Dorota Nadaj- Jastrzębska

Absolwentka Wydziału Lekarsko-Dentystycznego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, który ukończyła z wynikiem bardzo dobrym. Obecnie kontynuuję naukę na studiach doktoranckich w Zakładzie Ortodoncji Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego Szpitala Klinicznego Dzieciątka Jezus. Uczestniczyła w wielu kursach i szkoleniach z zakresu planowania i leczenia ortodontycznego.

Odbyła prestiżowy staż w Zakładzie Ortodoncji Uniwersyteckiego Szpitala w Angers we Francji. Jest autorką i współautorką licznych publikacji i wystąpień z zakresu ortodoncji w kraju i na świecie, a także jedną z laureatek Warsaw International Congress for Young Scientist, w którym zajęła drugie miejsce za swoją pracę badawczą nad oceną komfortu psychicznego pacjentów leczonych różnymi rodzajami aparatów stałych. W 2014 roku jej praca pt. “Dental and orthodontic aspects of myotonic dystrophy type 1” została zaprezentowana na Międzynarodowym Kongresie Chorób Mięśni (19th International Congress of World Muscle Society), gdzie została wyróżniona za oryginalość. W podejmowaniu decyzji klinicznych i wyborze technik leczenia bazuje na medycynie opartej na faktach.

W Centrum Laryngologii Mille Medica współpracuje ze specjalistami zajmującymi się leczeniem chrapania oraz bezdechu podczas snu. Zaopatruje pacjentów w wewnątrzustne aparaty wspomagające terapię bezdechów.

dietetyk

Agnieszka Ślusarska - Staniszewska

Jest dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem z zawodu i z pasji. Specjalistą przyjaznym insulinoopornym z certyfikatem SOIT – School Of Insulinresistance Therapy. Zajmuje się przede wszystkim osobami z Hashimoto, PCOs, insulinoopornością, niepłodnością, zaburzeniami jelitowymi, pacjentami po operacjach bariatrycznych z nadwagą, otyłością, nietolerancjami pokarmowymi. Prowadzi także diety kobiet w ciąży i karmiących piersią oraz dzieci. Stale się dokształca uczestnicząc w licznych szkoleniach, kursach i konferencjach. Współpracuje z lekarzami. Ukończyła studia magisterskie o specjalizacji Dietetyka na SGGW, Żywienie Kliniczne na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz studia podyplomowe na kierunku Psychodietetyka w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej. Jest autorką książki DIETA BEZ CUKRU oraz występuje jako ekspert w TV i radiu. Przez kilka lat była głównym dietetykiem w Klinice Chirurgii Plastycznej dr. A. Sankowskiego, natomiast od 2010 roku prowadzi własną Poradnię Dietetyczną 4LINE.

internista, pulmonolog

Monika Kuźmińska

Dyplom Lekarski uzyskała na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym Wydziale Lekarskim. Od ponad 20 lat zajmuje się diagnostyką (interpretacja badań polisomnograficznych) i leczeniem zaburzeń oddychania w czasie snu ze szczególnym uwzględnieniem bezdechu obturacyjnego za pomocą protez powietrznych CPAP. Ma duże doświadczenie w prowadzeniu pacjentów poddawanych leczeniu bariatrycznemu z równocześnie występującym bezdechem sennym. Doświadczenie zdobywała zarówno w Polsce jak i na stypendium i stażach w USA na uniwersytetach UCLA, CSULB. W dziedzinie zaburzeń oddychania uzyskała również tytuł doktora nauk medycznych, obroniła pracę doktorską pod tytułem: „Zaburzenia oddychania w czasie snu u osób dorosłych z uwzględnieniem wpływu redukcji masy ciała na wskaźniki badania polisomnograficznego”

Członek European Respiratory Society działający w sekcji zaburzeń oddychania. Współpracuje od wielu lat z Oddziałem Otolaryngologii Szpitala Czerniakowskiego.